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睡眠時間を管理する | ヘルスケア アプリの使い方

(時計)アプリで ベッドタイム 機能を目覚まし時計として使っていると、自動的に毎日の睡眠時間が記録されます。 ベッドタイムの使い方:iPhoneで睡眠時間管理
(ヘルスケア) を起動して、画面下の (ブラウズ) をタップするとこのような画面になります。 「睡眠」をタップすると・・・
最新の睡眠時間が表示されます。 これをタップすると・・・
睡眠時間がグラフ表示されます。 右上の「データを追加」をタップすると、手動で睡眠時間の情報を入力することができます。

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